Безопасное Похудение: Онлайн-Консультации с Экспертом по Питанию - Austin, Texas

???? Безопасное Снижение Веса Без Изнурительных Диет и Подсчета Калорий! ????
Привет, друзья! ???? Как дипломированный биолог и нутрициолог, моя цель - помочь вам достичь устойчивого снижения веса и выработать здоровые привычки с ежедневной поддержкой.
Вот что я предлагаю:
✨ Бесплатная Диагностика Здоровья: Давайте начнем ваш путь к здоровью с бесплатной оценки состояния здоровья.
???? Научитесь Создавать Свои Собственные Планы Питания: Забудьте о жестких диетах и подсчете калорий. Я научу вас создавать персонализированный план питания, соответствующий вашим потребностям.
???? Плавный Переход к Здоровым Привычкам: Я буду направлять вас в интеграции полезных привычек в ваш образ жизни, чтобы помочь вам оставаться в форме.
После нашей консультации вы получите письменный план с пошаговыми действиями для достижения ваших целей. Мы обсудим каждый шаг на наших сессиях, поставим цели и определим необходимые корректировки в вашем рационе.
Более двух лет я поддерживаю людей в восстановлении здоровья, достижении желаемых форм и восстановлении энергии через заботу о себе.
Почему выбрать меня?
???? Постоянное Обучение: Я постоянно обновляю свои знания, чтобы предоставлять вам наиболее эффективные инструменты, отделяя факты от мифов в социальных сетях.
⏰ Гибкий Подход: Я адаптируюсь к вашему графику, сосредотачиваясь на реалистичном темпе, подходящем для ваших возможностей, вместо введения жестких ограничений.
???? Долгосрочная Ориентированность: Моя цель - не просто временно изменить ваши привычки, а сделать их устойчивыми на всю жизнь.
???? Постоянная Поддержка: Я всегда на связи, отвечая на ваши вопросы и помогая отслеживать ваши успехи.
???? Комплексный Подход: Наше сотрудничество выходит за пределы питания; мы рассматриваем образ жизни, физическую активность и даже психологические аспекты.
???? Ценность за Деньги: Я предоставляю необходимые тесты для чекапа организма, рекомендую проверенные добавки, делюсь списком здоровых рецептов на любой бюджет и многое другое.
Услуги:
???? Поддержка Восстановления Здоровья:
• Детальный анализ здоровья, образа жизни и питания.
• Подбор тестов для оценки текущего состояния здоровья и их интерпретация.
• Индивидуальные рекомендации на основе результатов тестов.
• Рекомендации по витаминам и добавкам, соответствующим вашему организму.
• Решение текущих проблем со здоровьем и отслеживание благополучия.
???? Цена: $150 за 2 сессии Zoom и 30 дней поддержки.
???? Поддержка По Снижению Веса:
• Детальный анализ здоровья, образа жизни и питания.
• Рекомендации по питанию и образу жизни.
• Индивидуальный план снижения веса.
• Разбор психологических факторов, мешающих похудеть.
• Файл с рецептами и альтернативами сладостям и вредностям.
• Индивидуальный подбор активности и тренировок.
• По необходимости, рекомендации по добавкам.
• Ежедневное отслеживание результатов.
???? Цена: $150 за 2 сессии Zoom и 30 дней поддержки.
????️ План Питания:
• Индивидуальный расчет калорий, белков, жиров и углеводов в зависимости от ваших целей.
• Здоровый и вкусный рацион на неделю, который поможет вам стать здоровее и достичь желаемой фигуры.
???? Цена: $50
???? Подбор Витаминов и Добавок:
• Создание схемы питательной поддержки, подходящей вашим индивидуальным потребностям.
???? Цена: $50
Для записи и любых вопросов пишите (503)-989-9833.
С нетерпением жду начать этот путь вместе с вами!